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乳酸菌——“无善不为”的益生菌
乳酸菌——“无善不为”的益生菌乳酸菌也叫乳酸杆菌、乳杆菌,是构成酸奶的主要成分,也是人类肠道的常驻菌,主要定居在小肠的中下段。乳酸菌对健康的好处不胜枚举。称之为“无善不为”的有益菌也不为过,其名气和受喜爱程度仅在双歧杆菌之下。乳酸菌的功能主要表现在以下三个方面:乳酸菌能生产乳糖酶,如果体内缺少乳酸菌...
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类杆菌——默默无闻的健康卫士
类杆菌——默默无闻的健康卫士类杆菌属(Bacteroides)是革兰阴性杆菌,少数菌株有荚膜和鞭毛。一般无动力,(有鞭毛有动力)直或弯曲或螺旋性的杆菌、有机化能异养菌(能利用糖和蛋白质的中间产物)大部分菌种能产生易测定的有机酸。菌体形态呈多形性,不少菌种末端膨大,形成空泡或丝状体,尽管它的细胞壁属于...
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大肠杆菌——研究最透彻的中性菌
大肠杆菌——研究最透彻的中性菌过去相当长一段时间内,大肠杆菌都被误认为是对人体有害的致病菌,成了“过街老鼠,人人喊打”。1908年诺贝尔生理学或医学奖得主、俄国著名微生物学家梅契尼科夫(1845~1916)至死都一直坚持:大肠杆菌是使人类衰老的原凶,是长寿的天敌;并认为保加利亚人之所以长寿,就是因为...
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详解益生元知识
提到益生元,相信很多人会想到益生菌,其实它们还是有所区别的,下面小编就给大家详细介绍益生元的相关知识。 益生元的概念由国际“益生元之父”--格伦·吉布索于1995年提出,系指一些不被宿主消化吸收却能够选择性地促进体内有益菌的代谢和增殖,从而改善宿主健康的有机物质。...
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哪些人群需要补充益生元?
提到益生元,相信很多宝妈都知道,它常常用来调节婴儿肠道,但是除了婴儿食用,那么你知道还有哪些人需要补充益生元吗?下面小编为大家解答。 1.新生儿:新生儿为肠道菌群逐渐建立时期,为了尽早建立肠道正常菌群,除了母乳喂养儿外,应在适当时期喂服益生元。 2.断乳期婴儿:婴儿断乳后,肠道内双歧杆菌会骤然减...
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益生元和益生菌有什么区别?
益生元和益生菌常常被人们误解为是同一种物质,其实不然,它们是二种东西。虽然它们都与肠道细菌有关,都可以调理肠道菌平衡,可以供应消化系统需要的有益菌,但是它们却有着本质的区别,区别如下: 1.益生菌是一类对宿主有益的、活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功...
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